很多码头城市都有“早酒文化”，也就是在早上喝几杯白酒，搭配高碳高脂的早餐，吃完以后再回家睡觉。形成这种文化的主要原因是，码头城市有很多以卸货为生的工人，而卸货通常是在晚上进行，在苦熬了一个通宵之后，已经身心俱疲，为了能睡个好觉，只好在早餐时喝点高度白酒，时间长了就形成了一种文化。
这种生活是很伤身体的，这一点码头工人肯定也知道，但喝早酒的习惯却根深蒂固。原因也很简单，不这样做日子是要过不下去的。在充满苦的环境中，早上的几杯劣质白酒是唯一可以确定的甜，是生活唯一的“正反馈”来源。这也就是为什么有人劝他们戒酒，他们就会来一句“这是我唯一的爱好，戒了活着还有什么劲”。
其实我们和码头工人也没什么区别，大部分人的工作都是没有“正反馈”可言的，基本上就是枯燥任务的反复循环，犹如被惩罚的西西弗斯，一次又一次地推石头上山。人如果长期呆在这种“负反馈”的环境之中，生命力很快就会耗尽，不得不依靠“低级娱乐”来输入”正反馈”。这也就是为什么很多人下班以后，选择看综艺、刷短视频、打游戏，而不是学习的原因。
但问题是，当工作中的“负反馈”和业余时间“低级娱乐”带来的正反馈，达到某种平衡以后，所有尝试打破这种平衡的行为，都会变得难以忍受。
比如你打算摒弃低级娱乐，尝试在业余时间学习新技能，或者做一个副业，就会导致工作中的“负反馈”无法消解。与此同时，进入陌生领域也会带来新的“负反馈”，两者叠加在一起，人就很难坚持下去。大多数人自我提升计划的失败，基本上都是这个原因。
身处这样的状态，最直接的感受就是“怎么着都不行”。学习，学不进去；创业，找不到门路。就好像困在玻璃罩的苍蝇，看起来到处都是出口，但就是飞不出去。
长期如此，人就会被环境“体制化”，也就是身体、大脑、认知，甚至是性格，都会往融入当前环境的方向发展，以适应让自己痛苦，但又无法逃离的生活。而适应的代价就是灵气的消失，以及学习能力的退化。
就像老年闰土的麻木，本质上就是被生活捶打以后，产生的自我保护。如果他一辈子都是那个勇敢灵动的少年，在严酷的旧社会是生存不下去的。无论是粗粝的神经，还是唯唯诺诺的性格，其实都是生存适应的结果。
还有前面提到的喝早酒的码头工人，他们在年轻的时候肯定也不习惯这种生活，但人的适应能力非常强，早上来一斤劣质白酒，就能洗刷掉一夜的疲劳，睡一觉后又能继续苦熬。然后随着时间的推移，他们就会觉得这种生活也行，日子也能过得下去。
但人生就怕这个“也行”，因为真的行。在你看来这种日子也许很苦，但习惯了这种生活以后，他们大脑分泌的“痛苦激素”未必有熬夜做PPT的白领多。
从这个角度来说，被“体制化”好像也没什么不好，最起码痛苦的感受没那么强烈了。但人所有的行为都是被情绪驱使的，所有的努力都是对当下的不满。如果痛苦的不再让你感到的痛苦，难受的不再让你难受，就会选择安于现状，人生的可能性也就消失殆尽了。
当你的认知、心态、技能，与环境融为一体之后，不管身处的环境多么恶劣，其实都是你的舒适区，任何主动或被动的改变都会造成不适。
影史经典《肖申克的救赎》对“体制化”有很精彩的阐述：起初你恨这些高墙，接着你适应了它们，时间久了，你反而变得离不开它们。
很明显，如果你不幸被“体制化”了，人基本也就废了，因为这是一个很深的泥潭，很难靠自己的力量挣扎出来。其次，你周围的人大概率也被“体制化”了，他们也不可能有多余的力量把你拉出来。所以我们只能在掉进“体制化”的泥潭之前做点什么。
人是怎么废掉的？正负反馈与体制化
很多码头城市都有“早酒文化”，也就是在早上喝几杯白酒，搭配高碳高脂的早餐，吃完以后再回家睡觉。形成这种文化的主要原因是，码头城市有很多以卸货为生的工人，而卸货通常是在晚上进行，在苦熬了一个通宵之后，已经身心俱疲，为了能睡个好觉，只好在早餐时喝点高度白酒，时间长了就形成了一种文化。
这种生活是很伤身体的，这一点码头工人肯定也知道，但喝早酒的习惯却根深蒂固。原因也很简单，不这样做日子是要过不下去的。在充满苦的环境中，早上的几杯劣质白酒是唯一可以确定的甜，是生活唯一的“正反馈”来源。这也就是为什么有人劝他们戒酒，他们就会来一句“这是我唯一的爱好，戒了活着还有什么劲”。
其实我们和码头工人也没什么区别，大部分人的工作都是没有“正反馈”可言的，基本上就是枯燥任务的反复循环，犹如被惩罚的西西弗斯，一次又一次地推石头上山。人如果长期呆在这种“负反馈”的环境之中，生命力很快就会耗尽，不得不依靠“低级娱乐”来输入”正反馈”。这也就是为什么很多人下班以后，选择看综艺、刷短视频、打游戏，而不是学习的原因。
但问题是，当工作中的“负反馈”和业余时间“低级娱乐”带来的正反馈，达到某种平衡以后，所有尝试打破这种平衡的行为，都会变得难以忍受。
比如你打算摒弃低级娱乐，尝试在业余时间学习新技能，或者做一个副业，就会导致工作中的“负反馈”无法消解。与此同时，进入陌生领域也会带来新的“负反馈”，两者叠加在一起，人就很难坚持下去。大多数人自我提升计划的失败，基本上都是这个原因。
身处这样的状态，最直接的感受就是“怎么着都不行”。学习，学不进去；创业，找不到门路。就好像困在玻璃罩的苍蝇，看起来到处都是出口，但就是飞不出去。
长期如此，人就会被环境“体制化”，也就是身体、大脑、认知，甚至是性格，都会往融入当前环境的方向发展，以适应让自己痛苦，但又无法逃离的生活。而适应的代价就是灵气的消失，以及学习能力的退化。
就像老年闰土的麻木，本质上就是被生活捶打以后，产生的自我保护。如果他一辈子都是那个勇敢灵动的少年，在严酷的旧社会是生存不下去的。无论是粗粝的神经，还是唯唯诺诺的性格，其实都是生存适应的结果。
还有前面提到的喝早酒的码头工人，他们在年轻的时候肯定也不习惯这种生活，但人的适应能力非常强，早上来一斤劣质白酒，就能洗刷掉一夜的疲劳，睡一觉后又能继续苦熬。然后随着时间的推移，他们就会觉得这种生活也行，日子也能过得下去。
但人生就怕这个“也行”，因为真的行。在你看来这种日子也许很苦，但习惯了这种生活以后，他们大脑分泌的“痛苦激素”未必有熬夜做PPT的白领多。
从这个角度来说，被“体制化”好像也没什么不好，最起码痛苦的感受没那么强烈了。但人所有的行为都是被情绪驱使的，所有的努力都是对当下的不满。如果痛苦的不再让你感到的痛苦，难受的不再让你难受，就会选择安于现状，人生的可能性也就消失殆尽了。
当你的认知、心态、技能，与环境融为一体之后，不管身处的环境多么恶劣，其实都是你的舒适区，任何主动或被动的改变都会造成不适。
影史经典《肖申克的救赎》对“体制化”有很精彩的阐述：起初你恨这些高墙，接着你适应了它们，时间久了，你反而变得离不开它们。
很明显，如果你不幸被“体制化”了，人基本也就废了，因为这是一个很深的泥潭，很难靠自己的力量挣扎出来。其次，你周围的人大概率也被“体制化”了，他们也不可能有多余的力量把你拉出来。所以我们只能在掉进“体制化”的泥潭之前做点什么。
2 年 ago • 社科